不同于前两款工间操，此款工间操最大的特点在于节奏轻缓，活动范围小，只要一把椅子，在任何地方都可以完成整套动作。

太极工间操从开步到收势，轻灵沉稳，刚柔相济，上下相随，舒松自然，融入了传统、柔和、动感等元素。

国家体育总局、中华全国总工会等7部委联合发文，要求深入推广和普及广播体操、落实工间健身制度，促进全民健身运动的发展。为此，湛江市总工会特邀专业人士设计编排了不同风格、易学易做、不受场地限制的健身操、…

由中共中央组织部、中央广播电视总台联合录制的反映优秀共产党员和先进基层党组织典型事迹的专题节目《榜样4》,于10月21日20:00在中央电视台综合频道(CCTV-1)首播。

本集主要内容：新的时代背景下，中国共产党面临的长期执政、改革开放、市场经济和外部环境的考验依然严峻，精神懈怠、能力不足、脱离群众和消极腐败的危险愈发凸显。社会调查表明，人民群众关注度最高的问题正是党…

本集主要内容：一个走向复兴的民族，更需要最广大的朋友圈。五年来，以合作共赢为核心的新型国际关系，得到广泛认同。五年来，秉承共商、共建、共享原则的“一带一路”倡议，取得丰硕成果。五年来，致力于促进人类…